পাইলস কি?
পাইলস বা হেমরয়ডস হল রক্তদ্রব্য দ্বারা পূর্ণিত জঘন্য কুণ্ডলি বা এলাকায় বা কোনও কোণ বা কণা এর প্রান্তগুলিতে স্থানান্তর হওয়া রোগের নাম। এটি মোটামুটি ব্যক্তির উষ্ণকার কারণে হয়, তবে প্রধানত সঙ্গতিগুলি হল দেহের আঁটির নির্দেশিত অংশের মধ্যে রক্তদ্রব্যের চাপ বৃদ্ধি, অতিরিক্ত ওজন, প্রবাহিত বা বস্ত্রের দাবী সহ অন্যান্য চিকিত্সা সমস্যা। এই রোগটি আমাদের দিনব্যাপী জীবনে অস্বস্তি এনে দেয় এবং অবশ্যই নিশ্চিত করা দরকার যে, সময়ে সময়ে এটি সঠিকভাবে চিকিৎসা নেওয়া হয়।
কী জন্য আমাদের পাইলস হয়?
পাইলসের মৌলিক কারণগুলির মধ্যে অনেকগুলি আমরা দৈনন্দিন জীবনের সাথে সংযুক্ত করে থাকি, তবে এটি অত্যন্ত অবশেষে অসুস্থতা সৃষ্টি করে। খাদ্যের অপর্যাপ্ত পুষ্টি, অল্প পরিমাণের শারীরিক কার্যাদি সঙ্গে সম্পর্কিত অন্যান্য অশোধ্য অভ্যন্তরীণ কারণগুলির সঙ্গে মিলিয়ে এই অসুস্থতা সৃষ্টি হয়। অতএব, সম্পূর্ণ ও উত্তম চিকিৎসা এবং সাবধানতা সঙ্গে, পাইলস প্রতিরোধ করা সম্ভব।
কী ভাবে আমরা পাইলসকে চিনতে পারব?
পাইলস বা হেমরয়েডসের লক্ষণগুলি সাধারণত স্বাভাবিক বা সাধারণ আবহাওয়া হতে পারে, তবে কিছু মৌলিক লক্ষণ থাকতে পারে যা এর চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারে:
রক্তাধিক্য বা লাল রংযুক্ত প্রস্রাব বা ট্রেসের প্রস্রাব।
মলত্যাগের সময় বা পরে ব্যথা অথবা অনুভূতি বা ক্ষতিকারক ব্যথা।
অগ্নাশয়ের চারিপাশে ফোঁটা অথবা স্যাগিং বা স্যাংকের বিশেষ ক্ষেত্রে ব্যথা অথবা দাবি।
বক্ষের কাছাকাছি অথবা গুদার কাছাকাছি কুঁজো, ফোলাও বা উঁচু কিন্তু নরম উপাদানের অনুভুতি।
গুদার এলাকায় ফোঁটা বা স্যাগ এবং ফোলা অথবা বার্তামালা দেখা।
এই লক্ষণগুলি হল হেমরয়েডস বা পাইলসের মূল লক্ষণ। যদি আপনি এই ধরনের লক্ষণগুলির কোনটি অনুভব করেন, তবে আপনার চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যাতে আপনি ঠিকমত চিকিৎসা পান।
পাইলস প্রতিরোধের প্রাথমিক উপায় কী?
পাইলস প্রতিরোধের জন্য কিছু প্রাথমিক উপায় রয়েছে:
পুরো ও সঠিক খাবার অন্তর্ভুক্ত করা: পর্যাপ্ত পরিমাণে ফল এবং সবজি, প্রোটিন, গায়ের মাংস, শক্ত ও প্রয়োজনীয় অল্প চর্বি এবং প্রায় পুরা গ্রেইন খাবার খাওয়া পাইলস থেকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
পর্যাপ্ত পানি পান: প্রতিদিন প্রায় ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা পাইলস থেকে প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
ব্যায়াম: নিয়মিত ব্যায়াম করা, যেমন হাঁটা, যোগাসান, এরোবিক ব্যায়াম পাইলস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যসম্মত উপায় প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যসম্মত পরিচর্যা: প্রাণি পরিষ্কারও এবং অত্যন্ত আপনার পরিচর্যা করা, পাইলস এবং অন্যান্য সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
পুরো এবং স্বাস্থ্যসম্মত লাইফস্টাইল প্রয়োগ করা: ধূমপান এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল সার্বিক স্বাস্থ্যের জন্য নকশা করা যাবে, যা পাইলস এবং অন্যান্য সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
প্রতিদিনের জীবনে এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করা স্বাস্থ্যসম্মত এবং পাইলস প্রতিরোধে মাধ্যমে মদ্যপানের চেয়ে নিজেকে শাস্তি দেওয়া হতে পারে।
কাদের মধ্যে পাইলস হওয়ার প্রবণতা বেশি?
পাইলস বা হেমরয়েডস হওয়ার প্রবণতা বেশি হতে পারে এমন কিছু অবস্থা ও কারণ রয়েছে, যেমন:
পুরো বা অতিমোটা বসতি: যারা বেশি সময় বসে আছেন বা দমনের কাজ করেন, তারা এই ধরণের সমস্যা অধিক দেখা পায়া যেতে পারে।
পুরো বা অতিসুদৃশ ও কঠিন পোষ্টারি: এই ধরনের পোষ্টারি বা পুরো একটি অত্যন্ত বৃহত্তর বা সুদৃঢ় অবস্থানে পোস্টারি সমস্যা উত্পন্ন করতে পারে।
পুরো বা কঠিন প্রয়োগ: যারা অতিসুদৃশ বা দীর্ঘস্থায়ী প্রয়োগের কাজ করেন, তারা এই ধরনের সমস্যা উত্পন্ন হতে পারে।
পুরো বা অতিসুদৃশ পুষ্টি: অতিরিক্ত পুষ্টি বা অন্য কোনও পরিমাণে মসলা, খাবারের তেল, এবং শুগার পাইলস উত্পন্ন করতে পারে।
গর্ভকালীন বা পর্বতালীন সময়ে: গর্ভাবস্থা বা পর্বতালীন সময়ে, পাইলস হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে কারণ গর্ভাবস্থা ও পর্বতালীন সময়ে হরমোনাল পরিবর্তন ঘটে এবং রক্তনালীর চাপ বেড়ে যেতে পারে।
তবে, মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পাইলস হওয়ার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে এবং সবার জন্য একই নয়। যদিও এই প্রবণতা সম্পর্কে সামগ্রিক ধারণা আছে, কিন্তু সবচেয়ে ভাল উপায় হল নিজের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন এবং প্রতিরোধাবলী থাকা। যদি আপনি যে কোনও লক্ষণ অনুভব করেন বা চিকিৎসকের সাথে নিশ্চিত না থাকেন, তবে তা চিকিৎসার জন্য যাচাই করার সময়।
পাইলস কত প্রকারের হয়?
পাইলস বা হেমরহয়েডস কতগুলি ধরণের হয়, তা উল্লেখ করা হয়ে থাকে নিচে:
আঁত পাইলস (Internal Hemorrhoids): এই প্রকারের পাইলস সাধারণত আঁতের ভেতরে পাওয়া যায়। এগুলি সাধারণত প্রস্তুতি হয় বা বের হয় না।
বাইরে পাইলস (External Hemorrhoids): এই ধরণের পাইলস আঁতের বাইরে স্থান করে। এগুলি কিছুটা বেশি ব্যথার কারণ হতে পারে।
সংক্ষিপ্ত রোগের ধরণ (Thrombosed Hemorrhoids): এই ধরণের পাইলস একটি রক্তপিণ্ড বা জড়ি গঠিত হয়ে পড়ে, যা বেশি ব্যথার কারণ হতে পারে।
ব্লিডিং পাইলস (Bleeding Hemorrhoids): এই ধরণের পাইলস ব্লাড স্ট্রিমের সাথে আলতা বা রক্তের বোঝাবো করে।
এই ধরণের পাইলস প্রকৃতিতেই অসুখের ধরণ এবং ক্ষতির ধরণ বিবেচনা করে চিকিত্সার পদ্ধতি নির্ধারণ করা হয়।
কোন বয়সী লোকদের পাইলস হওয়ার প্রবণতা বেশি?
হ্যাঁ, সাধারণত বয়স্ক লোকদের মধ্যে পাইলস হওয়ার প্রবণতা বেশি দেখা যায়। এর কারণ হতে পারে কিছু মৌলিক পার্থক্য যেমন প্রোস্টেট গ্রন্থির বৃদ্ধি, পরিবর্তিত পারিবারিক পদ্ধতি, খাবার ও পরিচ্ছন্নতা সম্পর্কে অল্প সচেতনতা, এবং শারীরিক কাজের অভাব। এছাড়াও, বয়স্ক লোকদের শারীরিক প্রকৃতির পরিবর্তনের ফলে তাদের পরিবারিক ও ব্যক্তিগত চাহিদা পরিবর্তন হতে পারে, যা পাইলসের জন্য অধিক ঝুঁকির হতে পারে।
তবে, বয়স নির্ভরে পাইলস বা এই ধরণের অন্যান্য সমস্যার প্রবণতা বৃদ্ধি পেতে সাথে যুক্ত অনেক অন্যান্য মানসিক এবং শারীরিক পরিবর্তনের সম্ভাবনা থাকে।
পাইলস ট্রিটমেন্টের জন্য কোন ধরনের ডাক্তারের পরামর্শের প্রয়োজন?
পাইলসের ট্রিটমেন্টের জন্য সাধারণত গস্ত্যক্ষেত্রের ডাক্তারের (গ্যাস্ট্রোইন্টেস্টাইনাল ডাক্তার), প্রক্তাল সুস্থ ডাক্তারের বা কোনও জেনারেল সার্জনের পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে। তবে, প্রয়োজনীয় পরামর্শ প্রাপ্ত করার আগে সেরা হবে যদি আপনি কোন স্বাস্থ্য পরীক্ষা বা ট্রিটমেন্টের সুপারিশ পেতেন, তবে সেটি আপনার প্রাথমিক চিকিৎসক বা প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী হতে পারে। এছাড়াও, প্রয়োজনীয় পরামর্শ এবং চিকিৎসা পেতে আপনি যে সম্পূর্ণ বিশেষজ্ঞতা সাপেক্ষে সক্ষম ডাক্তার হওয়ার জন্য পছন্দ করতে পারেন। এক্ষেত্রে গ্যাস্ট্রোইন্টেস্টাইনাল সার্জন বা প্রক্তাল সুস্থ ডাক্তার এই সম্পূর্ণ বিশেষজ্ঞতা প্রদান করতে সক্ষম হতে পারে।
পাইলস কি পুরোপুরি নিরাময় হয়?
হ্যাঁ, পাইলস কোনো চিকিৎসার মাধ্যমে সম্পূর্ণ নিরাময় হতে পারে। এটি চিকিৎসায় সম্পূর্ণরূপে পরিহার করা সম্ভব। তবে, চিকিৎসার ধরণ এবং পরিমাণ প্রকৃতি এবং অবস্থার উপর নির্ভর করে।
সাধারণত, পাইলস মানে বেঁচে আছে, তার ব্যথা এবং অন্যান্য অসুস্থতা নিয়ন্ত্রণে নেওয়া হতে পারে নিরাময় হিসাবে প্রমাণিত হতে পারে। অনেক মামলায়, ঔষধিগুলি বা চিকিৎসার পদ্ধতির মাধ্যমে পাইলস সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা সম্ভব। অন্য কিছু মামলায়, চিরুর্য প্রয়োজন হতে পারে যেমন বিশেষ ক্ষেত্রে আঁতের অংশ বা বাইরের প্রতিষ্ঠানের অবস্থা, ধর্ম ও চীল।
চিকিৎসার পরামর্শের জন্য সর্বোত্তম পরিক্ষা ও চিকিৎসা প্রদানের জন্য আপনার চিকিৎসকের সাথে আলাপ করা উচিত। তারা আপনার অবস্থা এবং চিকিৎসার পথ সম্পর্কে আপনার সাথে আলোচনা করবেন।
পাইলস হলে কি অন্য কোনও রোগের সম্ভাবনা বাড়ে?
হ্যাঁ, পাইলস থাকলে অন্যান্য কিছু রোগের সম্ভাবনা বাড়তে পারে এবং সেগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত অন্যান্য রোগগুলি অধিক সম্ভাবনামূলক হতে পারে:
অ্যানাল ফিস্টুলা: এটি অ্যানাল এলাকার কোন অবৈধ দ্বার বা রোগামুক্ত গাঠিতে সংক্রান্ত হতে পারে।
অ্যানাল ফিসচাল রোগ: এটি অযৌক্তিক রক্তনালীর একটি অবস্থা হতে পারে যা সম্পূর্ণ আলতা এবং ব্যথা সৃষ্টি করে।
অ্যানাল ক্যানসার: প্রাথমিক অথবা মেটাসট্যাটিক অ্যানাল ক্যানসার পাইলস বা অন্যান্য পুরাণোপাত সংক্রান্ত রোগগুলির চিকিৎসার জন্য স্বতন্ত্রভাবে উল্লেখযোগ্য হতে পারে।
অ্যানাল এবং কোলোনিক ক্যানসার: কিছু গুরুত্বপূর্ণ সাধারণ লক্ষণগুলি তাদের সংক্রান্ত করা যেতে পারে, তবে এটি পাইলসের সাথে প্রত্যাবর্তনযোগ্য নয়।
এই সমস্যাগুলির মধ্যে কিছু সম্পূর্ণরূপে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা ও পর্যালোচনা প্রয়োজন হতে পারে, তাই পাইলস সমস্যার ক্ষেত্রে সঠিক পরামর্শ ও চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
পাইলস হলে আমাদের কী কী ব্যবস্থা নেওয়া উচিত?
পাইলস হলে কিছু প্রাথমিক ব্যবস্থা নিতে হবে যা সহায়ক হতে পারে বা ব্যথা ও অবস্থার মানকে সামগ্রিকভাবে উন্নত করতে পারে। নিম্নলিখিত কিছু পরামর্শ মেনে চলা উচিত:
নিয়মিত ও স্বাস্থ্যকর খাবার: খাদ্য পদার্থগুলি যেমন ফল, সবজি, প্রোটিন, ফাইবার, ওয়াটার প্রবাহ ইত্যাদি যুক্ত করা উচিত।
পানির স্বাস্থ্যকর পরিমাণ: প্রতিদিন যথেষ্ট পরিমাণে পানি পান করা গুরুত্বপূর্ণ।
নিয়মিত ব্যায়াম: নিয়মিত শারীরিক চর্চা স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং পাইলসের লক্ষণ উপশম করতে পারে।
পাইলস ব্যথার উপশম পদ্ধতি: ঠান্ডা বা গরম বিছানা পদ্ধতিতে উপশম করা, হট বাথ বা কুলচার ব্যবহার করা উচিত।
বিশেষজ্ঞের পরামর্শ: ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী বিশেষজ্ঞ কোন ঔষধ বা ক্রীম প্রেস্ক্রাইব করতে পারেন যা ব্যথা এবং অবস্থার সাথে সাথে উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
পরামর্শের ক্ষেত্রে প্রেসার এবং স্থিতিশীলতা: অতিরিক্ত সীমানা এবং দাহিনে থাকা উচিত।
প্রস্তুতকরণের অংশে এই পরামর্শগুলি মেনে চললে আপনি পাইলস সমস্যা সামগ্রিকভাবে নিয়ন্ত্রণ ও পরিচালনা করতে সাহায্য পাবেন। তবে, যদি ব্যথা বা অসুস্থতা পরিবর্তন করে বা পর্যাপ্ত পাওয়া যায় না, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
বাচ্চাদের পাইলস হলে কী করণীয় আমাদের?
শিশুদের পুষ্টিকর খাবার: শিশুদের খাবারে ফল, সবজি, গাজর, পর্যাপ্ত পানি ইত্যাদি যোগ করা উচিত।
নিয়মিত পানির গ্রহণ: শিশুদের নিয়মিত পানি পান করা উচিত। যদি তারা পর্যাপ্ত পানি পান না করে, তাদের পাইলস এর সম্ভাবনা বাড়তে পারে।
স্বাস্থ্যকর ব্যায়াম: শিশুদের প্রতিদিন নির্ধারিত সময়ে বা খেলাধুলায় যোগ করা উচিত। এটি তাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
শিশুদের পাইলস ব্যথা সম্পর্কে প্রতিদিন পরিদর্শন: পাইলস সম্পর্কে সচেতন থাকা উচিত এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
বাচ্চাদের দারুচিনি বা হালুদ যোগ করা: কিছু ঘরোয়া উপায় হতে পারে যেমন দারুচিনি বা হালুদ যোগ করা, যা ব্যথা এবং অবস্থা সাহায্য করতে পারে। তবে, এগুলি অবশ্যই একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
যে কোনও কিছু গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ বা সমস্যা দেখা দিলে, অবিলম্বে চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। শিশুদের পাইলস সমস্যা সম্পর্কে আপনার প্রাথমিক চিকিৎসক বা বাচ্চাদের ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত।