স্তন ক্যান্সার সম্বন্ধে কিছু প্রয়োজনীয় তথ্য জেনে রাখা দরকার

 


স্তন ক্যান্সার সম্বন্ধে কিছু প্রয়োজনীয় তথ্য জেনে রাখা দরকার
                                  

                                                          

প্রাথমিক অবস্থায় সনাক্ত করা গেলে স্তন ক্যান্সার শতভাগ নিরাময়যোগ্য 


স্তন ক্যান্সার বিশ্বব্যাপী মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে প্রচলিত এবং ভয়ঙ্কর চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি। রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে অগ্রগতি সত্ত্বেও, এটি অগণিত জীবনের উপর ছায়া ফেলে চলেছে। এই ব্যাপক গাইডের লক্ষ্য হল স্তন ক্যান্সারের প্রাকৃতিক দৃশ্যকে আলোকিত করা, এর ঝুঁকির কারণ, সনাক্তকরণের পদ্ধতি, চিকিত্সার কৌশল এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করা। স্তন ক্যান্সার হল স্তনের কোষে অস্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং কোষ বিভাজনের ফলে উত্পন্ন একটি রোগ। এটি মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণভাবে ঘটতে থাকা ক্যান্সারের মধ্যে একটি। এটি প্রায় সম্পূর্ণরূপে মহিলাদের মধ্যেই ঘটে থাকে, তবে পুরুষদের স্তন ক্যান্সার হওয়া একান্ত অসম্ভব নয়। সংখ্যায় কম হলেও পুরুষদের স্তন ক্যান্সারের ঘটনা সাধারণত বেশি বয়সে দেখা যায়।


ঝুঁকির কারণঃ অসংখ্য কারণ স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। বয়স তাদের মধ্যে বিশিষ্ট, মহিলাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। বংশগতি এবং পারিবারিক ইতিহাস উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে, যা বংশগত প্রবণতার গুরুত্বকে নির্দেশ করে। উপরন্তু, ঋতুস্রাবের প্রাথমিক সূচনা, দেরিতে মেনোপজ, হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি, স্থূলতা এবং অত্যধিক অ্যালকোহল গ্রহণের মতো কারণগুলি এই বহুমুখী ঝুঁকির প্রোফাইলে অবদান রাখে।


সনাক্তকরণ পদ্ধতিঃ প্রাথমিক সনাক্তকরণ হল স্তন ক্যান্সারের কার্যকর ব্যবস্থাপনার মূল চাবিকাঠি। মহিলাদের নিয়মিত স্ব-পরীক্ষা করতে উৎসাহিত করা তাদের কোনও বিচ্যুতি বা অনিয়ম চিহ্নিত করার ক্ষমতা দেয়। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের দ্বারা পরিচালিত ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা গুরুত্বপূর্ণ সংযোজন হিসাবে কাজ করে, বিশেষত 20 থেকে 39 বছর বয়সী মহিলাদের জন্য, এবং পর্যায়ক্রমিক ম্যামোগ্রামগুলি 40 বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলাদের স্ক্রিনিংয়ের জন্য স্বর্ণের মান হিসাবে আবির্ভূত হয়, প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য এক্স-রে ইমেজিং ব্যবহার করে।


চিকিৎসার বিকল্পঃ স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার গতিপথ ক্যান্সারের পর্যায়, হরমোনের রিসেপ্টর অবস্থা এবং রোগীর সামগ্রিক স্বাস্থ্য সহ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ, যেমন লাম্পেক্টমি বা ম্যাস্টেক্টমি, প্রায়শই প্রাথমিক পর্যায়ের ক্ষেত্রে প্রতিরক্ষার প্রথম লাইন চিহ্নিত করে। রেডিয়েশন থেরাপির মতো পরিপূরক পদ্ধতিগুলির লক্ষ্য অস্ত্রোপচারের পরে অবশিষ্ট ক্যান্সার কোষগুলি নির্মূল করা, অন্যদিকে কেমোথেরাপি এবং লক্ষ্যযুক্ত থেরাপিগুলি ক্যান্সারের অগ্রগতি রোধ করার চেষ্টা করে পদ্ধতিগত বিস্তারকে লক্ষ্য করে।


প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাঃ যদিও স্তন ক্যান্সারের ভয়কে সম্পূর্ণরূপে দূর করা যায় না, সক্রিয় ব্যবস্থা এর প্রভাবকে হ্রাস করতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম পুষ্টির দ্বারা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ সামগ্রিক সুস্থতা এবং ঝুঁকি হ্রাস করার ভিত্তি হিসাবে কাজ করে। মদ্যপানকে পরিমিত করা এবং তামাকজাত পণ্য এড়িয়ে চলা এই প্রচেষ্টাগুলিকে আরও শক্তিশালী করে। বুকের দুধ খাওয়ানোর কাজটি একটি প্রতিরক্ষামূলক উপাদান হিসাবে আবির্ভূত হয়, যা রোগের বিরুদ্ধে একটি ঢাল প্রদান করে। উপরন্তু, জেনেটিক কাউন্সেলিং এবং টেস্টিং পারিবারিক প্রবণতা সহ ব্যক্তিদের ক্ষমতায়িত করে, জ্ঞাত সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তা করে।


সমর্থন এবং সচেতনতাঃ স্তন ক্যান্সার কেবল শরীরের উপরই নয়, মনের উপরও প্রভাব ফেলে। সমর্থনকারী নেটওয়ার্কগুলির সঙ্গে যুক্ত হওয়া এবং পরামর্শ নেওয়া অশান্তির মধ্যে সান্ত্বনা এবং দিকনির্দেশনা প্রদান করতে পারে। অ্যাডভোকেসি এবং সচেতনতার উদ্যোগগুলি স্তন ক্যান্সারকে ঘিরে কলঙ্ক দূর করতে, বোঝাপড়া এবং ক্ষমতায়নের পরিবেশ গড়ে তুলতে শক্তিশালী হাতিয়ার হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে।


স্তন ক্যান্সার একটি দুর্ভেদ্য প্রতিপক্ষ হিসাবে রয়ে গেছে, তবে বিজ্ঞান ও সচেতনতার অগ্রগতি আশার আলোকবর্তিকা ঘোষণা করে। ঝুঁকির কারণগুলির গোলকধাঁধা নেভিগেট করে, প্রাথমিক সনাক্তকরণ পদ্ধতিগুলি গ্রহণ করে এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করে, আমরা এমন একটি ভবিষ্যতের কাছাকাছি পৌঁছেছি যেখানে স্তন ক্যান্সার ভয়ের ভূত নয় বরং একটি জয়যোগ্য শত্রু। একসঙ্গে, সংহতি ও আলোকিতকরণের মাধ্যমে, আমরা এমন একটি বিশ্বের দিকে এগিয়ে যাচ্ছি যেখানে মহিলাদের জীবনে স্তন ক্যান্সারের কোনও প্রভাব নেই।


                                

                               

ম্যামোগ্রাম এক বিশেষ ধরনের এক্স রে যন্ত্র যাতে স্তনের অস্বাভাবিক পরিবর্তন ধরা পড়ে।


ব্রেস্ট স্ক্রিনিং বা ম্যামোগ্রাফি:


যখন মানুষের স্বাস্থ্য নিয়ে কথা হয়, বিশ্বাস করা উচিত যে, প্রতি ক্ষণেই সম্ভাব্য সমস্যার উপস্থিতি আছে। নারীদের জন্য স্তনের যে সমস্যা আগ্রহের কামড়ে যাচ্ছে, তা মেয়াদ নিতে বেশি সময় নেয়। ম্যামোগ্রাম এমন একটি পরীক্ষা যা বয়সের সাথে পরিচয় করে এবং নিয়ন্ত্রণে রাখে স্তনের স্বাস্থ্য। যখন একজন মহিলা ৫০ থেকে ৭০ বছর বয়সী, সে অবশ্যই এই পরীক্ষার প্রয়োজনীয়তা বোঝে। প্রতি তিন বছরে এই পরীক্ষা পেয়ে স্তনের সমস্যা গুলি সম্পর্কে সচেতন থাকা স্বাভাবিক হওয়া উচিত। সমস্যা যদি সনাক্ত হয়, তবে চিকিত্সা প্রণালী সহায়ক হতে পারে প্রাথমিক পর্যায়ে। এটি না করলে, সমস্যার গুরুত্ব বৃদ্ধি পেতে পারে এবং চিকিত্সা সম্প্রসারণ হতে পারে। ম্যামোগ্রাম একটি সহজ প্রক্রিয়া, এটি স্তনের স্বাস্থ্যের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করে যা পরিচিতি পেতে সাহায্য করে এবং সমস্যা গুলি সম্পর্কে সুস্থ সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।


কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে?


স্তনের কোন অংশে চাকা চাকা হয়ে যাওয়া অথবা কোন লাম্প দেখা যাওয়া, স্তনের আকার বা আকৃতির পরিবর্তন, স্তনবৃন্তের আকারে পরিবর্তন, স্তনবৃন্ত থেকে রক্ত বা তরল পদার্থ বের হওয়া, স্তনবৃন্তের আশেপাশে রাশ বা ফুসকুড়ি দেখা যাওয়া, বগলে ফুলে যাওয়া বা চাকা দেখা দেয়া, এবং স্তনের ভেতরে গোটা ওঠা বা শক্ত হয়ে যাওয়া,স্তনের ত্বকের রঙের পরিবর্তন যেমন লালচে হওয়া, উল্টানো স্তনবৃন্ত, যা আগে উল্টানো ছিল না, স্তনের মধ্যে ঘন হওয়া বা পিণ্ড, যা প্রতিবেশী টিস্যু থেকে আলাদা মনে হয়,স্তনবৃন্তের চারপাশে বা স্তনের কোথাও গাঢ় পিগমেন্টেশন বা ফ্লেকিং এবং ত্বকের খোসা  - এগুলি স্তন ক্যান্সারের মূল লক্ষণ বা উপসর্গ।





কাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার প্রবণতা বেশি?


স্তন ক্যান্সারে ঝুঁকি বেশি হতে পারে কিছু কারণে, এমনকি মহিলারা, বিশেষ করে যাদের 30 বছর বয়সের পরে তাদের প্রথম সন্তান হয়েছিল।

বৃদ্ধ বয়সের অতিরিক্ত স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

অতীতে স্তন চিকিৎসা বা স্তনের একটি অংশে ক্যান্সার থাকা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

পরিবারে স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে, যেমন বোন, মা বা মেয়ে, বিশেষ করে অল্প বয়সে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে।

পোস্ট-মেনোপজাল হরমোন থেরাপিতে মহিলারা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

বিকিরণের দীর্ঘায়িত এক্সপোজার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

পিরিয়ডের প্রারম্ভিক শুরু (অল্প বয়সে) বা মেনোপজের শেষ বয়সে (পিরিয়ডের শেষ) স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

জেনেটিক কারণ স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যেমন BRCA1 এবং BRCA2 নামক কিছু জিন মিউটেশন।



জিনগত কারণ কী স্তন ক্যানসারে ভূমিকা পালন করে?



স্তন ক্যান্সার একটি জটিল রোগ যা সমাজের বিভিন্ন পর্যায়ে প্রভাব ফেলে। এই রোগের জন্যে ব্যক্তিগত জীবন, পরিবার, এবং সমাজের সামাজিক অসুস্থতা গড়ে তুলতে পারে। এই রোগের চিকিৎসা এবং প্রতিরোধে সমাজের প্রতি সচেতনতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি বিশেষভাবে উত্তরাধিকারী পরিবারের অনুভবকে প্রভাবিত করতে পারে, কারণ স্তন ক্যান্সারের রোগীর চিকিৎসা এবং সহায়তা প্রয়োজন হতে পারে। তবে, এই সমস্যার সমাধানে প্রতিযোগিতামূলক পরিস্থিতি ও সহযোগিতা দিতে হবে।


সহায়তা ও সচেতনতার প্রসারের মাধ্যমে, আমরা সমাজে স্তন ক্যান্সারের জন্যে চিকিৎসা এবং পরামর্শের সুযোগ প্রদান করতে পারি। যেসব মহিলারা জিনগত কারণে বা আত্মীয়দের মাধ্যমে স্তন ক্যান্সারে ভূমিকা পালন করেন, তাদের জন্যে নিয়মিত পরীক্ষা এবং পরামর্শ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের সমাজে স্তন ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত অধিক জ্ঞান এবং সচেতনতা বাড়াতে হবে, যাতে এই রোগের মাধ্যমে মৃত্যুর হার কমাতে সাহায্য করা যায়। এটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার গড়ে তোলার মাধ্যমে আমরা আমাদের সমাজকে সুরক্ষিত ও সুস্থ করতে পারি।






A KUNDU

Post a Comment

Previous Post Next Post